HOME > スタッフブログ > イベント > ※終了※2015.05.24 厚木・丹沢でナチュラルウォーキング&ランニング教室【神奈川】

※終了※2015.05.24 厚木・丹沢でナチュラルウォーキング&ランニング教室【神奈川】

※20150518締め切りました、多数の申込ありがとうございました!※

厚木・丹沢でハイキング・トレラン、温泉&バーベキューを楽しもう!ナチュラルウォーキング&ランニング教室【神奈川】

 都内からのアクセスも良く、自然も豊かな厚木は、身体を動かすには最高の環境が整っています。丹沢エリアのハイキングやトレイルランニングを是非体験してみてください。

 専門の講師によるナチュラルウォーキング・ランニング・トレイルランニングの講習会を行なった後に、各グループに分かれハイキングやトレイルランニングを楽しみます。 終わった後は温泉に入り、地元の食材を使ったバーベキューやお酒を堪能しながら皆で盛り上がりましょう! 初めての参加や一人での参加も大歓迎です!! お友達をお誘いの上、お気軽にご参加ください。 是非この機会に今話題のナチュラルウォーキング・ランニングをやってみましょう!

《主催》 日本ベアフット・ランニング協会

《協力・協賛》 裸足ランニングクラブ神奈川 / NPO法人 かながわフォレストレンジャーズ / Barefootinc Japan株式会社(Vibram Fivefingers総代理店) / きねや足袋株式会社

【開催日時】

2015年05月24日(日曜) 9:00~18:00

【集合場所】

【解散場所】

集合場所

・電車でお越しの方:本厚木駅南口ロータリー正面(りそな銀行前) 8:00

・車などで直接お越しの方:七沢荘 8:00

〒243-0121 神奈川県厚木市七沢1826  TEL.046-248-0236 (スタッフと一緒に飯山グランドに移動します)

解散場所

七沢荘 〒243-0121 神奈川県厚木市七沢1826  TEL.046-248-0236

【送迎バス】      

※事前申し込み制※

往復(片道でも) 500円(当日現金支払い、お釣りの無いようご用意お願いします)

【定員】 60名
【参加費】

一般:6,500円 (裸足RCメンバー:6,000円)

※事前振込※ (振込先情報は受付返信メール内に記載します)

参加費に含まれるもの・・・講習会参加費、バーベキュー(食事代)、アルコールなどの飲み物、温泉入浴料、荷物預け

【持ち物】

運動できる服装、温泉用タオル、肌の露出が少ないウェア、着替え

(シューズに関しては普段履きなれた運動シューズをご使用ください)

【その他】

小雨決行、荒天中止 (中止の場合は 参加者の方へ前日23日の18時までにメールにてお知らせいたします)※受信可能なアドレスをご登録ください。

【締切】

※20150518締め切りました、多数の申込ありがとうございました!※

5月17日(日曜)までの申し込み締め切り

ご入金は19日(火曜)までにお願いします。

*キャンセル料について・・・BBQ用の食材を人数分でご用意する関係で、キャンセルは3日前までにお願いします。キャンセル料は以下の通りです。

○~3日前・・・1,000円(手数料)

○2日前~前日・・・参加費の50%

○当日・・・参加費の全額 

【スケジュール】

9:00 〜10:30 講習会(お好きなコースをお選びください)

 ①ナチュラルウォーキング教室(村上コーチ)

  姿勢や、重心の持ち方など、歩き方の基本を教えます

 ②ナチュラルランニング初心者教室(吉野コーチ)

  出来るだけ身体の負担が少なく、効率の良い走り方を教えます。

 ③エコノミカルランニング教室(高岡コーチ)

  上半身を上手く使い、身体の機能をフルに使う走り方を教えます。

 ④トレイルランニング教室(福田コーチ)

  日本トップクラスのトレイルランナーがトレイルでの走り方の基礎などを教えます。

 

11:00 各グループ(A~D)に分かれ飯山周辺のハイキング・トレイルランニング

14:00頃  順次、温泉へ 

15:00頃 バーベキュー

17:00~18:00頃 解散 【送迎バスにて本厚木駅へ】

【トレイルコース選択&グループ別距離・走力目安】

◆Aグループ:ロングトレイルランニング 20km(目安:フルマラソン3時間30分以内) 

◆Bグループ:ミドルトレイルランニング15km(目安:フルマラソン5時間以内)

◆Cグループ:ゆる~りトレイルランニング 10km

◆Dグループ:ハイキング 7km

【申し込み方法】

下記フォームよりお申し込みください。

※携帯キャリアやフリー(特にYahoo!)のメールアドレスは迷惑メールフォルダに入ってしまったりはじかれてしまうことが非常に多いです。事前に(hadashi.rc@gmail.com)からのメールを受信できるようご自身で設定をお願いします。

※パソコン環境推奨。スマートフォンや携帯サイトではフォームが表示されない場合がございますのでパソコンにてお申し込みください。

【参加誓約書】

イベント参加に当たり必ずこちらの誓約書に目を通して下さい。申込時に誓約書ご同意頂けない場合はこちらのイベントには参加出来ません。 ※閲覧必須※

 「イベント参加誓約書」 

【講師紹介】 yoshino_2013.jpgのサムネール画像のサムネール画像のサムネール画像のサムネール画像

◆吉野剛(よしのつよし) 

(通称 裸足王子)日本の裸足ランニング界の第一人者。

2005年から裸足ランニングの研究をして、Wall Street Journalの表紙を飾りアメリカで注目を浴びる。2010年4月から日本での裸足ランニングの普及を始め、NHKや日本経済新聞の一面を飾るなど日本でも注目を集めている。

==========================================================================

  1373901_586486371414600_970916985_n.jpgのサムネール画像◆高岡尚司(たかおかしょうじ)

・裸足フルマラソン日本記録保持者(2時間45分39秒)

・ランニングコーチ

・ランニング足袋「MUTEKI」開発スタッフ

・エフエイト Bodywork Lab 代表

・マッサージ師

==========================================================================

福田由香里(yukari fukuda).jpg

◆福田 由香里(ふくだ ゆかり)

2014年ハセツネカップ 女子の部準優勝(日本人一位)

全米公認(NSCA-CSCS)パーソナルトレーナー

陸上経験はない物の、ここ数年でトレイルランニングの世界で一気に日本のトップに上り詰めたスーパーアスリート。

==========================================================================

HRC神奈川_murakami.jpg

◆村上祐二(むらかみゆうじ)

ウォーキング講師。

元名古屋グランパストレーナー、はり・灸マッサージ師、加圧トレーニングインストラクター、JTU公認トライアスロン指導者、(株)ボディクラフト代表

カテゴリ:

< ※締切※2015.05.17 第4回飯能ベアフットマラソン  |  一覧へ戻る  |  ※終了※2015.05.25 裸足 DE RUN! (裸足ランニング初心者向け講習会) in 東京 織田フィールド >

このページのトップへ

最近の画像